Asidau Aminosydd eu hangen ar gyfer metabolaeth a synthesis y corff dynol. Gallant ddarparu deunyddiau crai ar gyfer synthesis proteinau gan gynnwys ensau a gwrthgyrff a llawer o syokines swyddogaethol imiwnedd. Gellir eu trosi hefyd yn garbohydradau a brasterau, neu eu defnyddio gan fetelaeth i gynhyrchu ynni.
Ar gyfer pobl iach, mae gennym swyddogaethau treulio ac amsugno arferol. Mae llawer o'r bwydydd rydyn ni'n eu bwyta yn cynnwys asidau protein neu amino. Gellir treulio protein yn asidau amino ac yna ei amsugno. Gall asidau amino nad ydynt yn hanfodol hefyd fod yn syntheseidr yn y corff dynol. Y rhan fwyaf ohonom yn bobl iach Mae digonedd o asidau amino yn y corff i gynnal swyddogaethau ffisiolegol gan gynnwys swyddogaeth imiwnedd.
I bobl sydd â diffyg maeth protein amlwg ac na allant fwyta fel arfer, gall chwistrellu asidau amino i ategu'r asidau amino sydd eu hangen yn y corff ddarparu deunyddiau crai ar gyfer cynnal swyddogaethau ffisiolegol arferol, gan gynnwys gweithrediad y system imiwnedd, a gall helpu imiwnedd.
Ond i bobl iach sydd â deiet cytbwys, mae gan y corff ddigon o asidau amino eisoes i gynnal swyddogaethau ffisiolegol, ac yna mae chwistrellu asidau amino yn debyg i barhau i ad-dalu car sydd wedi'i lenwi â thanwydd, na fydd yn gwneud i'r car redeg yn fwy llyfn. Neu bydd rhedeg yn gyflymach yn cynyddu'r baich a'r risg o yrru.
Felly, i bobl sy'n dioddef o ddiffyg maeth difrifol ac sy'n methu bwyta fel arfer am gyfnod hir oherwydd gwahanol resymau, gall meddygon ddefnyddio maetholion gan gynnwys asidau amino i ategu neu gynnal maeth ar ôl asesu'r cyflwr i gynnal swyddogaethau ffisiolegol gan gynnwys imiwnedd.
I'r rhai sy'n gallu bwyta ac yfed heb broblemau maeth, nid yw'n angenrheidiol. Ni fydd yn gwneud y system imiwnedd yn well os caiff ei rhoi. I'r gwrthwyneb, gall gynyddu'r baich maethol a gall hefyd achosi adweithiau andwyol fel adweithiau gwyd.