Cyflenwad Biotech HSF Fitamin B1
Mae fitamin B1 yn fath o fitamin. Fitamin B1, a elwir hefyd yn thiamine neu gwrth-niwrotoxin. Gan y cylch ffon a thiazole pyrimidine a ffurfiwyd cyfuniad o fitaminau B. Ar gyfer y powdr crisialog gwyn neu grisialog, arogl bach bach, blas chwerw.
Fitamin B1 Fe'i darganfyddir yn eang mewn cig a llysiau. Yn bennaf, mae hadau'r croen a'r germ, fel cynnwys bran reis a bran, yn gyfoethog mewn burum hefyd yn gyfoethog o ran cynnwys. Mae cynnwys cig, bresych a seleri cig hefyd yn fwy helaeth.
Mae fwydamin B1-gyfoethog yn grawnfwydydd, ffa, ffrwythau sych, burum, crwstogiaid caled, yn enwedig yn rhan grawnfwyd y cynnwys epidermis yn uwch, felly ni ddylai'r cywirdeb malu fod yn ormodol. Mae cynnwys anifeiliaid anwes, wyau a llysiau glas deiliog hefyd yn uwch, dylai dail seleri, dail letys hefyd fod yn gyfoethog o gynnwys, gael ei ddefnyddio'n llawn.
Rôl fitamin B1
1, atal beriberi babanod
Nid babi beriberi yw'r perfformiad pwysicaf yn y "droed", ond bydd y corff yn cymryd rhan mewn gwahanol organau. Mae symptomau Beriberi yn ymddangos yn ysgafn, mae'r mwyafrif o blant yn ysgafn. Fodd bynnag, os na chaiff ei drin mewn pryd, bydd y clefyd yn parhau i ddatblygu, sy'n bygwth bywyd difrifol. Plant â beriberi, yn aml yn rhyddheg, yn ysgafn, yn aflonyddwch, yn crio'r nos, yn gwaethygu gwendid, curiad calon cyflym, a hyd yn oed lliniaru, coma, crampiau a symptomau eraill, ychydig o edema yn y traed, gyda'ch bysedd gormes, Hynny yw, mae iselder , rhyddhad pwysau, ni all yr iselder ddiflannu ar unwaith.
2, effeithiau eraill
(1) i hyrwyddo twf
(2) i helpu treulio, yn enwedig treulio carbohydradau
(3) i wella'r wladwriaeth feddyliol; i gynnal meinwe nerf, cyhyrau, gweithgarwch y galon yn normal
(4) yn lleihau'r aer, y môr
(5) yn gallu lleddfu'r poen ar ôl llawdriniaeth ddeintyddol
(6) yn cyfrannu at drin herpes zoster
Sgîl-effeithiau fitamin B1
Fitamin B1 Nid yw'r fitamin sy'n hydoddi yn y dŵr hwn yn sgîl-effaith. Mae'r cydrannau ychwanegol wedi'u heithrio'n llwyr, heb eu storio yn y corff dynol.
Mae fitamin B1 bob dydd yn cymryd mwy na 5 ~ 10g, y crwydro achlysurol, herpes, edema, nerfusrwydd, curiad calon ac alergeddau cyflym ac sgîl-effeithiau eraill.
Fitamin b pan fyddwch yn bwyta'r effaith orau o fitamin b2 yn gwneud y croen yn troi melinau fitamin b6 melyn yn gallu gwella fitaminau cheilitis sut i fwyta baban c mlwydd oed sut mae fitamin B2 menywod beichiog fitamin d sut i wneud
Cadwraeth Fitamin B1
Fe'i nodir yn wlyb, wedi'i hamlygu yn yr awyr, yn hawdd i'w amsugno lleithder. Mewn datrysiad alcalïaidd yn hawdd dirywiad dirywiad. Gall PH yn 3.5 fod yn wrthsefyll tymheredd uchel o 100 ℃ , sylfaen asid yn fwy na 5 pan fydd y methiant yn hawdd. Lleihaodd achos o ysgafn a phwysedd thermol. Dylid ei roi mewn cysgodi, lle cŵl i arbed, nid storio hir. Mewn datrysiad asidig yn sefydlog iawn, ansefydlog mewn ateb alcalïaidd, yn hawdd ei ocsidio a'i niweidio gwres.
Mae fitamin B1 yn yr amgylchedd asidig yn gymharol sefydlog, dadgofiad gwres. Ond yn yr amgylchedd alcalïaidd yn ansefydlog iawn, yn hawdd ocsidio ac yn colli eu gweithgaredd; gall golau uwchfioled ddadelfennu fitamin B1.
Ni all fitamin b a beth i'w fwyta fitamin b6 niweidio'r stumog y mae Apple gyda fitamin b2 babi babi yn fitaminau resymau fitamin b12 hufen gyda hormonau gall fitamin a fitamin d ei fwyta gyda'i gilydd
Mae angen swm dyddiol Fitamin B1
Mae fitamin Bl mewn metaboledd carbohydrad yn chwarae rhan allweddol, felly mae ei ofynion yn cael eu pennu yn gyffredinol yn ôl y nifer y mae carbohydradau yn eu derbyn, tua 1000 o gyflenwad gwres kcal, yr angen am riboflavin 0.5 mg. O dan amgylchiadau arferol, mae babanod o dan gyflenwad dyddiol o riboflafin o 0.4 mg, anghenion dyddiol plant 1-3-mlwydd oed o 0.7-0.8 mg. Fodd bynnag, oherwydd gwahaniaethau unigol, mae gofynion fitamin B1 yn amrywio, yn enwedig menywod beichiog, mamau nyrsio ac awydd yw plant cymharol fawr, i gynnydd priodol yn y cyflenwad o fitamin Bl.
Oedolyn gwryw 1.2-1.5 mg
Oedolyn benywaidd 1.0-1.1 mg
Menywod beichiog a merched lactora 1.3-1.4mg
Cyflenwad Plant
0-6 mis 0.3mg
6 mis -1 mlwydd oed 0.5mg
1-3 mlwydd oed 0.7mg
4-6 mlwydd oed 0.9mg
7-10 mlwydd oed 1.2mg
11-14 oed (dynion) 1.4mg
11-14 oed (benywaidd) 1.2mg
Diolch am eich gwylio, mae croeso i chi gysylltu â ni. Rydym yn aros am eich ateb!
Ffôn: + 86-29-6265 1717
E-bost: sales@healthfulbio.com