Gama oryzanolyn gymysgedd sy'n digwydd yn naturiol o gemegau planhigion o'r enw sterolau ac esterau asid ferulig.
Colesterol
Mae gama oryzanolblocks yn blocio nifer y celloedd perfedd colesterol, gan ei fod yn lleihau HMG-CoA reductase, ensym sy'n hyrwyddo cynhyrchu colesterol. Mae'r atodiad hwn hefyd yn cynyddu bybileacidau tynnu colesterol.
Cryfder Cyhyrau
Canfu astudiaeth o 30 o gyfranogwyr iach ei fod wedi gwella canlyniadau gwasg mainc a chyrl coesau, gan ddangos y gallai'r atodiad fod wedi gwella cryfder cyhyrau yn ystod hyfforddiant gwrthiant.
Atherosglerosis
Fe wnaeth dyfyniad ensymatig bran reis (sy'n cynnwys gama oryzanol) ostwng colesterol a datblygu plac atherosglerotig wedi'i ddatblygu mewn llygod sy'n dueddol o atherosglerosis ar ddeiet braster uchel.
Gordewdra
Mae astudiaeth a gynhaliwyd ar lygod mawr yn awgrymu y gallitit frwydro yn erbyn gordewdra trwy rwystrodopaminereceptors (D2R) yn yr ymennydd (striatwm). Mae'r derbynyddion hyn yn rhan o system wobrwyo'r ymennydd. Maent yn cael eu cynyddu gan ddeiet braster uchel, gan arwain at orfwyta hedonig.
Iechyd Croen
Pan gaiff ei ddanfon o dan y croen trwy bigiad,gama oryzanolamddiffyn rhag heneiddio croen a gwell wrinklesin 15 o bobl a llygod mawr sy'n agored i niwed.