Oryzanolyn faethol sy'n hydoddi mewn ester. Mae'n ddefnyddiol iawn ar gyfer y system nerfol. Gall cymryd oryzanol wella rhai pobl heb ddigon o gwsg neu anhunedd. Mae'n cael effaith dda ar wella effaith cysgu.
Mae llawer o bobl yn cofio defnyddio pils cysgu i'w helpu i syrthio i gysgu pan na allant orffwys a chysgu. Fodd bynnag, mae cyffuriau'n niweidiol i'r corff. O'i gymharu â pils cysgu, mae oryzanol yn ychwanegiad dietegol sy'n helpu i reoleiddio cwsg. Mae Orizanol yn fwy diogel. Er ei fod yn cael effaith fawr ar wella cwsg, nid oes ganddo unrhyw effeithiau tawelyddol a hypnotig. Dim ond ar reoleiddio nerfau a secretiad y mae'n seiliedig i wella ansawdd cwsg yn anuniongyrchol.
Dosage Oryzanol
Er na fydd bwyta'n rheolaidd yn achosi llawer o niwed i'r corff dynol. Ond i gleifion ag anhunedd arferol, bydd cymryd 20-30 mg o oryzanol 3 gwaith y dydd am 1 mis bob tro yn cael effaith therapiwtig dda. Os na chaiff symptomau eu lleddfu ar ôl 7 diwrnod o gymryd y feddyginiaeth hon, ymgynghorwch â'ch meddyg neu fferyllydd. Ni argymhellir defnyddio'r cyffur hwn mewn symiau mawr am amser hir. Os cymerwch y feddyginiaeth hon am amser hir i wella ansawdd cwsg, gallai achosi niwed arall i'ch corff. Gall achosi gofid gastroberfeddol a'r posibilrwydd o golli gwallt.
Pan fydd gennych anhunedd, y peth pwysicaf yw lleihau'r straen mewn bywyd. Gallwch chi fynd i le naturiol i ymlacio. Mae helpu cyffuriau yn help yn unig. Gall defnyddio unrhyw feddyginiaeth achosi niwed i'r corff. Dim ond mater o faint a gwelededd ydyw' s.